Война — огромное слово, несущее в себе тысячи бед. Смерть близких, инвалидность, потеря дома и имущества, истощающий долговременный стресс и изнурительная работа, вынужденный переезд или скитания на чужбине, жизнь в подвалах и окопах, необходимость идти воевать, каждый день — плохие новости, невозможность жить своей жизнью и планировать будущее, бедность и отсутствие элементарно необходимого. Внезапность нападения и ошеломляющее горе. Потеря всего, во что верил, на что надеялся, на чем держался твой мир. Потеря прежней жизни. Потеря смыслов. Потеря себя.

Колонка психолога Наталии Ломоносовой для “НВ”.

Минуло сто днів війни. Зараз зрозуміло, що нам доведеться жити в стані хронічного стресу ще довго. Як тіло реагує на стрес? Як йому допомогти? Як вберегти ментальне здоров’я та як зарадити собі? Відповідає психологиня, психотерапевтка, експертка з лікування фобій, тривожних розладів та ПТСР Наталія Ломоносова.

7 недель последовательной самопроработки, чтобы избавиться от страхов, стать уверенным, сильным и свободным! Начни жить в полную силу и создай жизнь своей мечты.

Из чего состоит курс: 7 научно доказанных и проверенных на практике психологических методик, 34 проверенных и работающих техник, более 57 часов видеоматериалов, 7 недель практики по 30 мин. в день, личный кабинет на платформе для обучения с заданиями для контроля, живые онлайн-сессии “вопрос-ответ”.

“Больше всего мы боимся неизвестности”, - психолог Наталия Ломоносова. Почему украинцы настолько склонны к панике - эксперт рассказала в студии социально-политического ток-шоу "Право на владу".

Вебинар психолога Наталии Ломоносовой обучит, как при помощи ума можно блестяще и просто решать проблемы и переосмысливать трудное в легкое. Этому помогут правильные вопросы, которые всегда можно задать себе самому, и взглянув с неожиданной точки зрения — найти самый оптимальный выход и решение.

Справедливость у каждого своя. Закон – один для всех. Проект основан на оригинальном датском формате Dommer for en dag. Особенность программы (телеканал “Интер”) состоит в том, что реальные люди-присяжные рассматривают истории реальных преступлений. Спектр рассматриваемых дел очень широк – от мелких правонарушений до грабежей и убийств.

Можно ли оправдать человека, который борется со злом, нарушая закон? Нужно ли судить по всей строгости того, кто совершил преступление в ответ на измену и предательство любимого человека? Судите сами!

Участницы проекта "Моя новая жизнь" – это женщины, которые в своих неудачах ошибочно винят свою "неидеальную" внешность. Команда экспертов проекта и ведущая майковера, психолог Наталия Ломоносова, помогут героиням в корне изменить свою жизнь к лучшему.