РУКОВОДСТВО ПО БОРЬБЕ ГЕМОФОБИЕЙ
Боязнь крови классифицируется современными системами диагностики психических нарушений как специфический тип фобии (BII). Распространенное явление: количество людей, которые испытывают такой страх, может превышать 10%. Однако недавние исследования подтвердили, что фобией BII страдает около 2-3% населения.
Боязнь крови влияет на качество жизни. Люди, которые от нее страдают, склонны избегать медицинских вмешательств в случае проблем со здоровьем или беременности, вынуждены бросать обучение медицинскому делу или не посещают родственников в больницах.
В отличие от других фобий, боязнь крови характеризуется двухфазной реакцией тревоги. В первые секунды под воздействием страха повышается физиологическая активность (появляется тахикардия, учащается сердцебиение, усиливается потоотделение и т.д.), после чего наблюдается резкое ее снижение (снижается артериальное давление, сердечный ритм может опускаться до 35-40 ударов в минуту и т.д.). Это может вызвать головокружение, бледность, иногда даже обморок.
Кроме страха потерять сознание, к самым распространенным страхам принадлежит возможность потерять контроль, паническая атака, страх насмешки, поломка иглы и застревание ее обломка в теле. Возникают также чувства брезгливости и отвращения.
Если говорить о лечении фобии крови, не рекомендуется использовать техники релаксации. Напротив, считается более приемлемым использовать техники напряжения с целью сбалансирования снижения физиологической активности, чтобы предотвратить потерю сознания.
В последние несколько лет Виртуальная Реальность (ВР) и расширенная реальность (РР) продемонстрировали высокую клиническую эффективность в лечении фобий. Эти технологии обеспечивают идеальную среду для моделирования опасных для пациентов ситуаций надежным способом. Например, они позволяют проводить анализ крови в любой нужный момент без записей и подстраивания под график лабораторий. К тому же, дают возможность установить подходящие параметры без прекращения лечения.