ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА ГИПНОТЕРАПИЯ?
Гипноз не нуждается в долгом представлении и громкой рекламе. Имея за спиной несколько тысячелетий развития и практики, преодолев немало преград и отразив множество нападок, сегодня он по-прежнему занимает лидирующие позиции в решении, казалось бы, неразрешимых задач.
Название для этого явления было предложено англичанином Джеймсом Брэйдом. В основе лежит имя греческого бога Гипноса, основным деянием которого считалось лечение телесных и душевных ран во время сна.
Гипноз как лечебная практика был известен еще древним шаманам и волхвам различных культур задолго до нашей эры, включая европейские народы дохристианского периода. Первые свидетельства об этом представлены на наскальных рисунках древних людей.
Гипноз практиковался во Франции в XIX веке, но осуждался Французской Академией Медицины, поэтому французские врачи, применяющие его, были вынуждены эмигрировать. Многие из них находили свое место в Великобритании, где гипнотерапия не поддавалась такому острому осуждению.
Медицинский гипноз связан во многом с именем Жана-Мартена Шарко (1825-1893 гг.), который считается отцом-основателем Французской школы неврологии при больнице Сальпетриер. После его смерти дело изучения гипноза продолжил один из его учеников, Пьер Жане, который впоследствии обменивался опытом и идеями с российским ученым Иваном Павловым.
Имеются многочисленные показания к гипнозу как в медицине, так и в психологии. В практике исцеления неоднократно было зафиксировано позитивное или негативное воздействие духа на тело и наоборот. Гипнотерапия находится на пересечении всех этих феноменов взаимодействия психологического и соматического.
Во всем мире гипнотерапия используется изолированно или совместно с медикаментозными или другими терапевтическими подходами в следующих случаях:
проблемы самоуважения, самоутверждения, подготовки к экзаменам;
личностный и профессиональный стресс, внутрисемейное напряжение;
супружеские проблемы, функциональные сексуальные нарушения (фригидность, импотенция);
приступы страха у артистов;
тревожность, бессонница, спазмофилия, фобии, страхи, навязчивости;
депрессивные и близкие к ним состояния;
посттравматический синдром;
пульмонология и отоларингология: астма, аллергии, риниты, синуситы, акуфены, утрата вкуса и обоняния;
гастроэнтерология: язвы, колиты, хронические гастриты;
кардиология: некоторые нарушения сердечного ритма;
неврология: некоторые головные боли, в том числе мигрени, тики, лицевые параличи;
дерматология: аллергии, псориазы;
зависимости: табак, алкоголь, наркотики;
нарушения пищевого поведения: анорексия, булимия, излишний вес;
острые или хронические боли, анальгезии, анестезии;
у детей: энурез, проблемы с учебой, самоутверждение, проблемы семейных отношений;
Противопоказаниями к гипнозу обычно являются психозы. Но даже и в этих случаях, специалисты, работающие с патологиями подобного рода, используют некоторые технические аспекты "нового гипноза". В этой своей новой форме гипноз не может быть опасен - при условии, что его осуществляет настоящий опытный практик-профессионал, и проведению гипноза предшествует хорошо собранный анамнез.
Транс - это естественное состояние, позволяющее произойти психическому переструктурированию.
В гипнозе временно снижается критический контроль и, что очень важно, временно снимаются ограничения сознания, логики. У человека всегда есть определенное представление о себе, он знает: "это я могу, а это не могу". В гипнозе этих ограничений нет, и возможно то, что сознанию кажется невозможным и нелогичным. Поэтому человек может в трансе производить изменения, которые потом сохраняются и работают автоматически.
Все мы ежедневно используем повседневные трансы - состояния отстраненности, - чтобы поразмышлять, "разложить по полочкам" поступающую информацию, разобраться, упорядочить, найти верное решение, отбросить ненужное, снять стресс, успокоиться или взбодриться, вспомнить приятное или неприятное, помечтать, выстроить планы и цели, т.е. - управлять собой и улучшать или ухудшать качество собственной жизни. Иными словами, в трансе мы настраиваем себя на то, чего хотим, "самопрограммируем" себя, и со временем наши желания реализуются, а цели проявляются через кажущиеся случайности.
Трансовое состояние интересно тем, что в нем многократно усиливается работа идеодинамических механизмов - возникающих у человека в голове образов и представлений, которые автоматически, без участия сознания, реализуются в движении, ощущении, эмоции и мысли. Идеодинамика - основа гипноза.
Список ошибочных представлений о гипнозе:
гипноз вызывается силой гипнотизера;
загипнотизировать можно лишь людей определенного типа;
гипнозу подвержены лишь слабые люди;
от гипноза можно стать зависимым;
загипнотизированный может делать что-либо против своей воли;
гипноз может быть опасным для здоровья;
из гипноза можно не выйти;
зависимость от гипнотизера неизбежна;
во время сеанса человек спит или находится без сознания;
гипноз всегда требует монотонного ритуала индукции;
чтобы войти в транс, нужно расслабиться;
гипноз - это зрелищное шоу;
под гипнозом можно вспомнить все;
гипнотизер - властный, авторитарный, со знаменитым "гипнотическим взглядом";
в гипноз погружаются под влиянием гипнотизера и "магического кристалла" или маятника;
гипноз - это подчинение;
гипнотические внушения выполняются беспрекословно;
гипнотизер имеет полную власть над людьми;
Сегодня, благодаря наличию таких функциональных инструментов измерения деятельности зон головного мозга, как магнитно-резонансный томограф (МРТ), благотворное действие лечебного гипноза получает научное подтверждение.